O método completo para você ter uma rotina organizada, produtiva, e cheia de disciplina em Setembro.
Mesmo que você já tenha tentado de tudo.
Confiado por +1.000 mulheres
ROTINA COM DISCIPLINA 
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“Segunda eu começo.”
“Amanhã eu organizo”
“Mês que vem coloco minha vida nos trilhos”
Mas… você procrastinou.
Desanimou no meio do caminho.
A motivação que parecia tão forte de manhã simplesmente evaporou antes do almoço. E no final do dia, aquela lista de tarefas continuava lá, te encarando, te lembrando de tudo que você não fez.
Está tudo bem. Você não tá sozinha nisso.
Eu sei porque já vivi isso mais vezes do que gostaria de admitir.
Numa sexta-feira chuvosa, depois das 18h, eu olhei pra minha lista de tarefas e percebi: tinha feito só uma coisa.
O mínimo.
E veio aquela frustração que você conhece bem…
Deitei no sofá, coloquei uma música pra me acalmar e fiquei olhando pro teto, me perguntando: “Por que é tão difícil fazer o que precisa ser feito?”
“Eu só queria ter um dia produtivo, caramba!”
E aposto que você já se sentiu assim também.
Eu tenho certeza que você já pesquisou no Google:
“Por que eu acordo motivada e, depois 5 minutos, já desanimo?”
“Por que é tão difícil criar um novo hábito?”
“Como finalmente parar de procastinar?”
“Como ter um ano produtivo?”
Mas nenhuma resposta é digna do problema que você está enfrentando.
Olha, provavelmente:
😰 Você está com medo de 2026 ser igual a 2025 (mais um ano de planos que não saem do papel).
📋 Você até planeja, faz lista, compra agenda bonita… mas na hora de fazer? Trava.
🤯 Começa super animada toda vez. Dura uns 3 dias. Talvez uma semana. Depois? Volta tudo pro caos.
😥 Você quer dar conta de tudo (casa, trabalho, estudos, você mesma) mas acaba não fazendo nada direito.
😵💫 Se sente perdida com tanta coisa pra fazer. Não sabe nem por onde começar.
🥱 Procrastina mesmo sabendo que vai se arrepender depois. E vem aquela culpa…
Porque toda vez que você decide mudar, você quer mudar TUDO de uma vez.
Funciona assim: você assiste um vídeo motivacional, fica empolgada e pensa “agora vai!”. Pega o caderno e lista tudo que quer fazer: acordar cedo, treinar, comer bem, estudar, organizar a casa, beber água, meditar…
No dia seguinte, o despertador toca às 5h e você já desiste antes de levantar da cama.
Não porque você é preguiçosa, mas porque você está seguindo o método errado.
Se isso já aconteceu com você, respira.
Você não está sozinha.
92% das alunas que aplicam o método por pelo menos 30 dias relatam mudanças práticas na rotina diretamente relacionadas ao Guia do Ano.
Afinal, do que adianta comprar mais uma agenda se você não consegue usar por mais de uma semana?
Suas tentativas de organização não funcionam porque falta uma coisa que nenhum planner resolve sozinho: um sistema pra transformar planejamento em ação, mesmo nos dias que você não está motivada.
Uma coisa que precisei entender foi que não era necessário mudar toda a minha rotina para ter um ano produtivo. Dá pra transformar sua rotina em menos tempo do que você imagina, quando você sabe por onde começar.
Há mais de 8 anos eu aplico, na rotina de milhares de mulheres com realidades muito diferentes, uma metodologia que alinha o que você quer com o que você consegue executar.
Os resultados estão nas histórias delas.
Agora, é a sua vez de parar de só planejar e começar a ter uma rotina que realmente acontece.
O método completo em 6 módulos que transforma sua rotina caótica em dias leves, produtivos e cheios de disciplina.
Não é mais uma lista de dicas genéricas que você já viu mil vezes e nunca funcionou.
É um sistema passo a passo que eu mesma uso e ensino nas minhas consultorias. Só que agora você vai ter acesso a TUDO isso por um valor que cabe no seu bolso.
Olha a diferença:
SEM O GUIA DO ANO:
Acorda correndo, já estressada
Não sabe o que priorizar
Acorda correndo, já estressada
Vive apagando incêndio
Paga multa, perde documento
Se sente culpada 24h por dia
Começa toda segunda, desiste toda quarta
Dorme com ansiedade pensando no dia seguinte
Acorda sabendo exatamente o que fazer
Tem clareza sobre suas prioridades
Antecipa problemas antes que virem crises
Contas em dia, tudo no lugar
Tem tempo pra você sem culpa
Mantém a constância mesmo nos dias difíceis
Dorme tranquila porque está tudo sob controle
Eu sei que você QUER ter uma vida organizada
Mas enquanto você continuar sem um sistema… Você vai continuar presa no mesmo ciclo:
💥 Caos constante
Não sabe por onde começar o dia. Tudo parece urgente. Nada anda. Você acorda já cansada só de pensar em tudo que tem pra fazer.
😣 Procrastinação
Sabe o que precisa fazer, mas não faz. Fica rolando o celular, deixando pra depois, e se culpa por isso. Todo. Santo. Dia.
📄 Recomeços eternos
Toda segunda-feira promete que “agora vai”. Quinta-feira já desistiu. Compra agenda nova em janeiro, abandona em fevereiro.
💸 Dinheiro Desperdiçado
Compra coisas repetidas porque não achou o que já tinha. Paga multas por esquecimento. Pede delivery porque não se organizou pra cozinhar.
🤷🏻♀️ Culpa infinita
Vai dormir se sentindo mal por “mais um dia perdido”. Acorda prometendo que hoje vai ser diferente. E o ciclo recomeça.
🗯 ️Sobrecarga mental
Mil abas abertas na cabeça. Ansiedade constante. Lista infinita de coisas que você “deveria” fazer. Nunca relaxa de verdade.
É exaustivo, eu sei.
Deixa eu me apresentar.
Oi, eu sou a Mari!
E eu sei EXATAMENTE como você se sente.
Porque eu já fui você.
Eu era a pessoa que:
- Acordava atrasada TODO DIA
- Ficava horas no celular sabendo que tinha coisa importante pra fazer
- Vivia com minha vida bagunçada
- Começava mil projetos e não terminava nenhum
E sabe o que eu descobri depois de anos testando TUDO que existe sobre organização?
O problema nunca foi EU. E não é VOCÊ.
É que ninguém nos ensinou COMO se organizar de verdade.
Já testei agenda, bullet journal, app de produtividade, checklist, planner caro… nada funcionava.
E nada funcionava porque nada era feito pra nossa realidade.
Porque somos mulheres com:
- Rotina corrida
- Áreas da vida pra equilibrar
- Metas ambiciosas
- Sonhos grandes demais pra deixar pra depois
- Trabalho, estudo, casa [tudo ao mesmo tempo]
- Vontade de crescer na carreira sem abrir mão da vida
- Planos de viajar, empreender, conquistar
- Saúde pra cuidar
- Dinheiro pra organizar e multiplicar
Foi aí que eu criei meu próprio sistema.
Um método realista, estratégico e que realmente funciona.
E funciona. Funciona MUITO.
Nos últimos 8 anos, eu ajudei mais de 1.000 mulheres a saírem do caos.
E agora chegou a sua vez.
Nesta metodologia você alcança resultados reais porque o sistema garante não apenas que você PLANEJE, mas que você EXECUTE:
Diagnóstico inicial pra entender onde você está
E-book Guia do Ano Produtivo
Aulão Planejando e organizando 2026
3 módulos completos para organizar a vida
Templates prontos no Notion pra usar imediatamente
Aulas práticas e diretas com material
Módulo S.O.S Rotina pra retomar quando sair do eixo
Imersão Rotina Produtiva
Desafio 14 Dias de Disciplina
Método testado por +1.000 mulheres com rotinas corridas
O que é em detalhes o Guia do Ano?
Ao garantir seu acesso hoje, você leva gratuitamente:
Clique nas imagens para saber mais informações.
Só quem é aluna do
Guia do Ano participa.
Acesso ao Aulão Completo: "Planejando e Organizando 2026"
Você vai montar seu planejamento anual do zero, aprender a criar um plano para 2026, definir metas, construir uma nova identidade para o ano, e conectar a estratégia do ano, aos dias.
EXCLUSIVO PARA AS ALUNAS do Guia do Ano
Desafio 14 dias
Um desafio sobre cumprir o básico, todos os dias, mesmo desanimada e mesmo sem vontade. Ao entrar no curso, você pode baixar o desafio para ter esse choque de disciplina.
EXCLUSIVO PARA AS ALUNAS do Guia do Ano
BÔNUS ESPECIAIS
Conteúdos extras que sozinhos valem mais que o investimento
Como Conciliar a Rotina e Ter Tempo para Tudo?
Pra quem é mãe, esposa, profissional, estudante… tudo ao mesmo tempo. O método pra equilibrar trabalho, casa, família e tempo pra você mesma.
Como Transformar a Sua Vida com a Produtividade
Produtividade que vai além da agenda. Mindset de mulher produtiva. Como criar uma vida intencional. Aprenda a ter resultados financeiros com a produtividade.
Os Segredos para Cultivar e Criar Hábitos Produtivos
A ciência por trás da formação de hábitos. Por que você sempre abandona hábitos novos. O método pra criar hábitos que FICAM.
Alimentação da Produtividade: Com Dra. Viviane Gonçalves
O que você come afeta DIRETAMENTE sua energia, foco e produtividade. A conexão entre intestino e cérebro, alimentos que AUMENTAM o foco, e como comer bem sem passar horas na cozinha.
Você também recebe os templates prontos que eu uso pessoalmente:
Template: Planner Estratégico.
Planner 2026
Várias alunas disseram que só o template já vale o investimento.
Resumindo os 2 templates:
Template: Planner Estratégico.
Execução do dia a dia
Calendário + Tarefas
Acompanhamento mensal
Organização por áreas
Planejamento diário/semanal
Planner 2026
Visão macro do ano
Retrospectiva + Objetivos
Cartas + Vision Board
Mentalidade 2026
Planejamento anual
Juntos, eles formam o sistema completo: você planeja o ano e executa no dia a dia.
Não precisa criar nada do zero. É só duplicar, personalizar com suas cores e informações, e começar. Várias alunas me disseram que só o template já vale todo o investimento.
Mas e se não funcionar pra mim?
Já são mais de 8 anos aplicando e validando essa metodologia na rotina de milhares de mulheres. Por isso, você também conta com a minha promessa:
Se você assistir as aulas, baixar os templates, começar a aplicar e sentir que não é pra você., por QUALQUER motivo, eu devolvo 100% do seu dinheiro.
Sem pergunta. Sem burocracia.
Basta enviar um email em até 7 dias e pronto.
O risco é todo meu. A transformação é toda sua.
E se você "falhar" de novo?
Deixa eu te contar uma coisa: o fracasso não existe.
Thomas Edison fez mais de 1.000 tentativas antes de inventar a lâmpada. Quando o perguntaram sobre os “fracassos”, ele disse: “Eu não falhei, apenas encontrei 1.000 maneiras que não funcionaram.”
Cada tentativa sua até aqui não foi fracasso.
Foi você descobrindo o que não funciona pra sua realidade.
Agora você vai aprender o que funciona.
Quanto custa ter acesso a tudo isso?
Pensa comigo: Quanto você perde por mês com:
- Multas de conta atrasada porque esqueceu? (média: R$ 50-100)
- Horas perdidas procrastinando o que levaria 20 minutos pra resolver? (todo santo dia)
- Delivery porque não se organizou pra cozinhar? (média: R$ 300+)
- Horas rolando o celular sem perceber o tempo passar? (média: 3-4h por dia)
- Oportunidades que deixa passar por falta de organização? (incalculável)
Só aí já são mais de R$ 600 por mês escorrendo pelo ralo.
Por ano: mais de R$ 7.000.
O seu futuro depende da sua escolha de AGORA.
Curso completo Guia do Ano
R$197
Módulo Planejamento Estratégico
Módulo S.O.S Rotina
R$147
Imersão Planejando e Organizando 2026
R$97
Imersão 6 Meses de Disciplina
Módulo Alimentação da Produtividade Dra. Viviane
R$397
Planner Estratégico 2026 (modelo atualizado)
Aula Matinal: Como Conciliar a Rotina e Ter Tempo pra Tudo
Aula Matinal: Como Transformar a Sua Vida com a Produtividade
De mais de R$1.216,00 por apenas
12x R$25,55
ou R$247,00 à vista
Pagamento 100% seguro via Hotmart
Acesso imediato após confirmação
Garantia de 7 dias
Eu preciso te falar uma última coisa:
Não existe momento perfeito.
Não vai chegar um dia mágico onde você vai acordar super motivada e pronta.
Sabe por quê?
A motivação vem DEPOIS da ação. Não antes. Você se torna pronta fazendo.
Então para de esperar segunda-feira, mês que vem, ano que vem, ou quando você “se sentir pronta”. Você tem 7 dias de garantia. ZERO risco.
O único risco real é continuar como está.
O GUIA DO ANO não é:
Mais uma agenda bonita que você vai abandonar em janeiro
Um app milagroso que promete organizar sua vida sozinho
Uma lista de metas genéricas pra você se frustrar
Produtividade tóxica que vai te deixar exausta
Método gringo que não funciona na nossa realidade
Promessas mágicas que não funcionam na prática
O GUIA DO ANO é:
Um sistema estratégico que funciona na vida real
Videoaulas passo a passo que te pegam pela mão
Templates prontos no Notion (só duplicar e usar)
Método que funciona mesmo pra quem tem TDAH ou ansiedade
Feito pra mulheres reais, com vidas reais, rotinas corridas
Criado por quem já viveu o caos e sabe como sair dele
Você merece mais.
Você merece acordar tranquila.
Ter controle da sua vida.
Não viver na culpa.
Ter tempo pra você.
Dormir em paz.
“Quando você dedica amor e constância às suas ações, colhe resultados extraordinários.”
Esse é o princípio por trás de tudo que eu ensino.
Perguntas Frequentes
Você pode pagar por cartão de crédito (em até 12x), Pix, boleto bancário ou PayPal. O pagamento é processado pela Hotmart, a maior plataforma de produtos digitais da América Latina é 100% seguro.
Não. Todas as aulas são gravadas e ficam disponíveis pra você assistir quando e onde quiser, no seu ritmo. Você pode pausar, voltar, rever quantas vezes precisar.
Você pode comentar diretamente nas aulas e nossa equipe responde. Também tem acesso ao suporte pra tirar qualquer dúvida sobre o método, no grupo de alunos pelo whatsapp ou a plataforma.
Você tem 1 ano de acesso completo a todo o conteúdo: tempo de sobra pra assistir, aplicar, revisar e transformar sua rotina. E dentro desse período, você também recebe todas as atualizações que eu fizer no método.
Primeiro: você tem 7 dias pra testar. Se sentir que não vai usar, pede reembolso sem burocracia. Segundo: você tem 1 ano inteiro de acesso, não precisa correr. As aulas são curtas, práticas e diretas. Você não precisa de horas livres precisa de 15 minutos e um passo de cada vez.
Sim. Durante o seu ano de acesso, você pode assistir quantas vezes quiser, pausar, voltar e revisar quando precisar.
Assim que o pagamento for confirmado, você recebe um email com o login pra área de membros. Lá você encontra todos os módulos, bônus, templates e materiais organizados pra você começar.
Sim. Você tem acesso imediato a todo o conteúdo: módulos, bônus, templates, tudo liberado de uma vez.
Esse é EXATAMENTE o ponto. Os métodos tradicionais foram feitos pra quem já é organizada. O Guia do Ano foi criado pra quem vive no caos com técnicas que funcionam na vida real, não só na teoria. É uma abordagem completamente diferente, e é por isso que funciona pra quem sempre desistiu antes.
O método é flexível. Você pode começar com 15-30 minutos por dia, no seu ritmo. As aulas são curtas e diretas. E o irônico é: o Guia foi feito justamente pra te DEVOLVER tempo. Você vai ganhar muito mais do que investe.
Não. Você pode começar a aplicar desde a primeira aula. O método foi desenhado pra você ir implementando aos poucos, no seu ritmo, sem precisar consumir tudo antes de agir.
Sim. O método usa o conceito de micro-hábitos, ações tão pequenas que é difícil encontrar desculpa pra não fazer. Não depende de motivação ou força de vontade. Várias alunas que se consideravam “casos perdidos” conseguiram resultados justamente porque o sistema foi feito pra quem trava na hora de agir.
O módulo S.O.S Rotina foi criado exatamente pra isso. Vai ter dia que você vai sair do eixo — e tá tudo bem. O método te ensina a retomar sem culpa, sem drama, sem recomeçar do zero. E mais: você vai entender POR QUE você procrastina (tem a ver com seus hormônios) e como quebrar esse ciclo.
O Guia não te pede pra largar o celular de uma vez. Você vai aprender a criar limites que funcionam pra sua realidade sem radicalismo, sem passar vontade, sem sentir que tá se privando. É sobre retomar o controle aos poucos, não sobre ser perfeita.
Isso acontecia porque você tentava mudar tudo de uma vez. Aqui você vai aprender a construir uma rotina que respeita sua energia e funciona nos dias bons E nos dias ruins. Não é sobre criar o planner perfeito, é sobre ter um sistema que te sustenta mesmo quando você não tá motivada.
O primeiro passo é tão simples que não exige energia. O Guia começa com um diagnóstico pra você entender onde está. Sem pressão, sem lista enorme de tarefas. E um dos módulos fala exatamente sobre os hormônios do bem-estar e como recuperar sua energia. Você não precisa estar bem pra começar. Você vai ficar bem começando.
Após o período de 1 ano, seu acesso à plataforma expira. Mas calma, você terá a opção de renovar por um valor especial para alunas, muito menor que o valor original. Assim você continua com acesso às aulas, templates e todas as atualizações.
Sim! Quando seu ano de acesso estiver chegando ao fim, você vai receber uma oferta exclusiva de renovação com condições especiais. E mesmo que o acesso expire, os materiais que você baixou (PDFs, e-book, templates) continuam seus pra sempre.
Essa é a pergunta que importa. Você pode continuar adiando e chegar em dezembro de 2026 do mesmo jeito que tá agora. Ou pode tomar uma decisão hoje com garantia de 7 dias, sem risco e finalmente quebrar esse ciclo. A escolha é sua. Mas o tempo vai passar de qualquer jeito.
Sim. O método foi pensado especialmente pra pessoas que têm dificuldade de foco. Várias alunas com TDAH e ansiedade conseguiram resultados porque o sistema não depende de força de vontade ou motivação constante. É sobre criar estruturas que funcionam mesmo quando sua mente não colabora.
Sim. O método te ajuda a criar limites entre trabalho e vida pessoal, organizar sua rotina sem chefe cobrando e manter o foco mesmo com as distrações de casa.
Sim. O Guia foi feito pra mulheres com rotinas reais — e isso inclui mães. Você vai aprender a encaixar suas prioridades mesmo com imprevistos, interrupções e a loucura que é cuidar de criança.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo sentir que não é pra você, basta pedir o reembolso direto pela plataforma. Sem pergunta, sem burocracia, sem olho torto.
Sim. Funciona em celular, tablet ou computador. Qualquer dispositivo com internet.
Pode. Todos os PDFs e templates são liberados pra impressão.
Sim. Os templates são no Notion, que funciona tanto no computador quanto no celular. Você pode planejar de onde estiver.
Não. Os templates vêm prontos é só duplicar e usar. E se tiver dúvida, tem tutorial explicando o passo a passo.
O método é flexível e se adapta à sua realidade. Mudou de emprego? Teve um imprevisto? O sistema te ensina a ajustar sem perder o que já construiu.
Sim. Na verdade, é ainda mais útil. Quem não tem rotina fixa precisa de um sistema pra criar estrutura. O Guia te ensina a fazer isso sem depender de horário comercial.
O método funciona pra todos os níveis. Se você já tem uma base, vai aprender a otimizar, ganhar mais tempo e manter a constância no longo prazo.
Sim. Você pode comentar nas aulas e também tem acesso ao suporte pra te ajudar.
Algumas mudanças você percebe em 24 horas. A Luiza disse que em menos de 30 minutos já conseguiu planejar o mês inteiro. A transformação mais profunda acontece em 30 dias de aplicação.
O método foi feito pra isso. Cada aula te pega pela mão e te mostra exatamente o que fazer. Não é teoria jogada, é passo a passo. E se travar, tem o módulo S.O.S pra te ajudar a retomar.
Sim. O Guia foi feito pra quem tem a vida cheia. As aulas são curtas e você aplica no seu ritmo. Não precisa de horas livres, precisa de constância em pequenas doses.
Sim. A maioria dos cursos te ensina o que fazer. O Guia te ensina como fazer, e como continuar fazendo mesmo quando a motivação some. É prático, adaptado pra realidade brasileira e focado em execução, não em teoria.
Você não precisa contar pra ninguém. O acesso é individual, online e privado. Só você sabe o que tá estudando. E não tem nada de errado em buscar ajuda, isso é sinal de maturidade, não de fraqueza.
O acesso é individual e intransferível. Cada pessoa precisa ter sua própria conta pra acompanhar seu progresso e acessar os materiais.
Você tem 7 dias pra testar. Se não gostar por qualquer motivo, pede reembolso e recebe 100% do valor de volta. Sem risco.
Não! Todos os materiais que você baixar durante o seu ano de acesso, como o e-book, PDFs e templates do Notion, continuam seus pra sempre. O que expira é o acesso às videoaulas na plataforma. Por isso, aproveite bem o seu ano e baixe tudo que puder!